Palaestra
Geplaatst op
Gokken in het algemeen kan heel leuk zijn, maar het kan natuurlijk ook heel gevaarlijk zijn. Dit komt doordat gokken een kansspel is. Dit betekent dat er een kans bestaat dat je geld kan winnen, echter kan je ook geld verliezen. Het ding is dat je dit niet weet en volledig moet gokken op wat […]
Geplaatst op
De meningen over of een meditatiekussen kopen in de praktijk altijd dan niet een must is zijn in de praktijk sinds jaar en dag sterk uiteenlopend. Voor heel wat mensen geldt namelijk dat zij van mening zijn dat je om te mediteren eigenlijk helemaal geen kussen nodig hebt. Daarbij wordt vaak verwezen naar vroegere tijden. […]
Geplaatst op
Met een gietvloer is het bijzonder eenvoudig om een minimalistisch design te realiseren waarin klanten van je sportschool zich helemaal goed voelen. We leggen in deze blog graag uit hoe het werkt. Wil je nog meer weten over zaken die spelen in de health business, blijf dan onze site volgen. Zo ben je steeds op […]
Geplaatst op
Het dagelijks nemen van multivitaminen kan een goede basis vormen voor je gezondheid. Het kan je ook beschermen als je stress ervaart, slecht slaapt of niet regelmatig beweegt. Zelfs met het perfecte dieet krijg je niet alle voedingsstoffen binnen die je eigenlijk nodig hebt. Daarom is het slikken van voedingssupplementen geen gek idee. Haal je […]
Geplaatst op
Het is heel gebruikelijk om wekelijks een aantal dagen te een secuur trainingsschema af te werken. Ook op de voeding wordt erg goed gelet zodat er een balans ontstaat tussen workout en voedingsinname. Met al deze inspanningen hopen mensen langer gezond te blijven en ook veel mooier. Natuurlijk is het wel zo dat het in […]
Geplaatst op
Een uitvaartverzekering is niet verplicht, maar het is zeker niet onverstandig om er een af te sluiten. Ga je een uitvaartverzekering afsluiten? Verzeker je jezelf tegen de kosten die een uitvaart met zich meebrengen voor wanneer je overlijdt. Deze kosten zijn meestal niet de minste, wat betekent dat het dus flink in de kosten kan […]
Geplaatst op
Het jaar 2020 wordt geteisterd door een nieuw virus die de hele wereld op zijn kop zet. Wat doet dit met het koopgedrag van de fietsers in hét fietsland van de wereld? In deze blog bespreken we welke trends op gebied van fietsen de ronde doen in 2020. Personaliseer je fiets De jongvolwassen van tegenwoordig […]
Geplaatst op
Het aannemen van een gezonde levensstijl krijgt steeds meer aandacht onder de Nederlandse bevolking, waardoor er meer personal trainers, sportscholen en bootcamps worden gegeven dan ooit tevoren. Men is zich steeds bewuster van hun voedingspatroon en let steeds meer op de voedingswaarden. Toch zijn er in verschillende dorpen en steden nog onvoldoende mogelijkheden om te […]
Geplaatst op
Het is ontzettend vervelend als je in een flow zit tijdens het rennen en je moet opeens compleet stoppen en je veters strikken. Je hele ritme stel je in op je ademhaling en het komen in een flow en dan plotseling: “shit”… In deze blog geven we je tips wat jij kunt doen om dit […]
Geplaatst op
Een groeiend aantal mensen heeft interesse in een sportbaan. Een tennisbaan aanleggen is een hele klus, maar even zo goed is het onderhouden ervan een flinke opgave. Daarom gaan we je in deze blog een aantal tips geven waarmee je dit een stuk gemakkelijker kunt doen. Blijf schoonmaken Gedurende het hele jaar heeft de sportbaan […]
We helpen je graag om fit te worden. Lees de blogs op onze site.
Via info @ palaestra.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.
